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    お味噌汁

    ある人から前に、良いダイエット法があるよと聞いた。 ＜ルール＞ ・朝食：朝は塩分が必要で、起きてすぐにしっかり食べると代謝が悪いので 　　　　朝にはお味噌汁が丁度良い。 ・昼食：基本的に何でも食べて良い（笑） ・夕食：炭 […]

    2007.04.19

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    週末

    この前の週末を利用して一泊旅行に行った。 気の合うお友達家族との旅行！ 楽しくないわけがない（笑） 年明けからなんだかバタバタしていた僕にとって素晴らしい週末になった。 アウトレット・美味しい食事（中華・本場！信州蕎麦） […]

    2007.04.18

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    握力！

    最近ある調査で、握力と健康は深い関係があることがわかりました。 「握力５キロ増で、死亡率は男女とも約１割減少」 握力が強い中高年ほど病気による死亡率が低いとのこと。 握力というのは、全筋力の代表的な指標で、適度な運動で筋 […]

    2007.04.14

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    ４月に思う事

    ３月には来月から転勤で・・・ ４月には転勤してきて・・・ 本当に色々と患者様からお話を伺うと大変です（汗） なんとか転勤まで治療をすべて終わりにしたい！と多くの方からの要望を 受けますが、なかなかすべてというわけには行か […]

    2007.04.11

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    今年の新入社員は・・・

    「デイトレーダー型」 今年の新入社員について「就職した会社とともに育っていこうとは考えず、 常によい待遇、よい仕事を求めて『銘柄の乗り換え』（転職）をもくろむ 傾向がある」と分析。 １日に何回も株取引を行い、細かく利益を […]

    2007.04.07

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    発見！

    先日、用事があり代官山に行った。 ちょうど時間は１５時過ぎ・・・（土曜のお昼はいつもこの時間） かなりお腹がすいている！ 「ＴＯＭ‘Ｓ　ＳＡＮＤＷＩＣＨ」 僕はどちらかというとごはん派、でもサンドウィッチは大好きである（ […]

    2007.04.04

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    用語の改正

    気象庁は４月１日から、天気予報などで使う予報用語を一部 変えるとのこと。 最高気温が３５度を超えた日を新たに「猛暑日」と呼ぶほか、 暑い日には「熱中症」の注意を呼びかける。 暑い日についてはこれまで、最高気温が２５度以上 […]

    2007.03.31

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    最近のはまりもの

    「ホッピー」 よく皆さんもご存知のこの「ホッピー」 少し前までは、どちらかというと渋い感じの居酒屋さんにしかありませんでしたが、 最近ではすごく身近になった。 なんではまることになったのか！？ 「低カロリー」 「低糖質」 […]

    2007.03.30

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    かっぱ橋

    先日の休日にかっぱ橋に行った。 皆さんご存知の方も多いかと思いますが、いわゆる道具の問屋街。 ここかなり面白いんです（笑） 母親の実家がここから近いせいか、昔から何度か付き添いで訪れたことは あるのですが久し振りに訪れま […]

    2007.03.24

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    火事

    本日、火事のニュースがお昼過ぎに入った・・・ 多方面な方から、大丈夫か？と連絡が来ました。 場所は神楽坂。 僕も近いために良くお世話になるところ・・・ そして、最近ではドラマの影響かなんだか賑わっている！ 「現場は、石畳 […]

    2007.03.20

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