「お灸を据える」 お灸と聞くとなんだか怖いイメージ（汗）
しかし最近、お灸の人気は高まっているようです。
日本でのお灸の歴史は約１２００年。 中国から伝えられ、かなり発展したそうです。 お灸に使用する物といえば「もぐさ」です。 元々は「よもぎ」です。このよもぎには、自己免疫力の活性化や温熱効果 を体内に浸透させる作用があります。
東洋医学には健康でも病気でもない「未病」という考えがあり、この「未病」 の例として肩こり・冷え性・むくみ等があります。
そんな症状にお灸は自己免疫力を高め非常に効果的だそうです。 僕は疲れると、すぐに首が痛くなります。 お灸のお世話になろうと思います（笑）