飲酒対策にはウコン！
ウコンは沖縄が主産地のショウガ科の植物。英語名はターメリックで、カレー粉 の材料としておなじみ。主成分はクルクミンという黄色い色素で、そのクルクミン と様々な製油成分の相乗効果により、肝機能が高まると考えられている。
二日酔いに予防に効果を発揮するのは、主に秋ウコンと春ウコン。 ウコンのサプリメントには粒状、顆粒状、液状など様々なタイプがあり、いずれも 同様の効果が期待できる。飲むタイミングは、お酒を飲む直前がいい。二日酔い になってからでも症状を和らげる効果はあるとのこと。
忘年会も終盤戦！？ ウコンを利用してみてはいかがでしょうか？