連日のオリンピック観戦でさぞかしみなさんはお疲れでしょう！？ 昨日もメダルラッシュ～（笑）
女子柔道、塚田選手の決勝でのあの寝技・・・ おさえられそうになっていたのに、気が付くと形勢逆転！！
凄い～
これからまだまだメダルラッシュが続きそうですね。 引き続き寝不足な生活・・・
ここで、夏バテ防止について 夏バテ気味の体に活力を与える飲み物として甘酒があるんです。 実は冷やした甘酒は江戸時代には夏バテ防止の栄養ドリンク剤として、 庶民の間で広く飲まれ、俳句の夏の季語にもなっているそうです。 ぶどう糖が20％以上含まれ、ビタミン、アミノ酸を多く含む。 体力が弱ったときに血管を通して栄養分を補給する点滴と同様の成分 だそうです。
みなさん良かったら試してみてくださいね～