ここ数日で、歩いているとマスクをしている人が急に増えました。
花粉症の方には辛い季節がやってきました（涙）
僕の周りでもかなりの人が苦しんでいます・・・

ある記事に、花粉症にはハーブティーが効果的と書いてました。
その記事によると、ネトルやエルダーフラワーなどをブレンドしてもらった
物をお茶にして毎朝飲み続けたら、鼻水やくしゃみの症状がかなり
抑えることができたらしいです。
ネトルやペパーミントは抗アレルギー作用があり、エルダーフラワーは
鼻水などを緩和する抗炎症作用があるとのこと。

花粉症でお悩みの方、試してみてはいかがですか？
今週末は残念ながら、かなり冷え込むみたいですが・・・
良い週末を～

文京いわぶち歯科・矯正歯科