強い歯をつくるため秘訣はなんでしょう？

こんな記事がありました。

「基本はなんといっても毎日の歯磨きです。ブラッシングでむし歯の原因となる
プラーク（歯垢）をしっかり取り除きましょう。しかし、簡単なようでも、ちゃんと磨
けていないのが現実のようです。ところで、このプラーク除去がなぜ大切かご存
知ですか？実は、むし歯はプラーク中のむし歯菌（ミュータンス菌）が発生させる
酸によって、歯のエナメル質が溶かされる病気なのです。ですから、強い歯のた
めにはプラーク除去が何よりも大切なのです。」

毎日毎日のことで本当に大変な歯ブラシですが、毎日毎日のことだからこそ正し
いやり方でしっかりと行っていかなくては、せっかく歯ブラシを行っていても全く磨
けていないときがあります。

自分はできているのか？と少しでも思われた方、ご相談ください！

文京いわぶち歯科・矯正歯科